Deux jours pour découvrir le pouvoir du souffle, explorer ses effets physiologiques, émotionnels et énergétiques, et apprendre à construire des pratiques cohérentes et profondes.
Formation YACEP à destination des pratiquants intermédiaires, avancés et des professeurs de yoga qui souhaitent pratiquer sur les mains et améliorer leur équilibre.
Chaque mois, un nouveau cycle de 4 séances progressives autour d’un thème poétique. Disponible en studio et en ligne, avec replays pour pratiquer à votre rythme et approfondir chaque étape.