Praxis — la théorie qui devient mouvement. Pratiques lentes, précises et pédagogiques pour transformer la théorie en connaissance incarnée. Avec Praxis, on décortique les actions internes, on affine l’alignement et on relie souffle, intention et structure. Ce n’est pas “plus facile” : c’est plus conscient. On construit des bases solides, durables, pour faire évoluer la pratique avec clarté et sensation, sans brûler d’étapes. Inspiré par Mathieu Boldron.
Petit travail de conditionnement et de préparation pour mieux comprendre les postures sur les mains ! L'astuce, aller vers l'avant et combattre sa peur de tomber.
LirePremière vidéo de la série de Noël fin d'année pour vous aidez à faire le plein d'énergie et trouver votre ancrage ! Amusez vous bien 😄
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