Puisez dans vos ressources, puisez dans votre force physique et mentale pour réussir cette séquence ! Travaillez vos hanches et votre ancrage, utilisez la difficulté pour vous élever 😉
LireQuoi de mieux pour préparer la nouvelle année et un réveillon que une vingtaine de minutes de relaxation ?! N'hésitez plus et essayez !
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