Ici, la flamme s’allume. Ignite est une invitation à activer, intégrer et relier. Tu explores les transitions, développes la fluidité et la force. C’est le niveau de l’élan maîtrisé, où les bases prennent vie dans le mouvement. Idéal pour gagner en confiance, énergie et précision.
Une pratique baignée de chaleur et de fluidité, où torsions et ouverture du cœur se mêlent. Inspirée par la lumière estivale, elle invite à délier la colonne et à libérer l’énergie qui sommeille.
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