Praxis — la théorie qui devient mouvement. Pratiques lentes, précises et pédagogiques pour transformer la théorie en connaissance incarnée. Avec Praxis, on décortique les actions internes, on affine l’alignement et on relie souffle, intention et structure. Ce n’est pas “plus facile” : c’est plus conscient. On construit des bases solides, durables, pour faire évoluer la pratique avec clarté et sensation, sans brûler d’étapes. Inspiré par Mathieu Boldron.
Un flow ardent qui allume la force intérieure. Entre sissy squats, backbends et ponts, on explore les lignes superficielles comme des flammes qui ouvrent et élèvent.
Read PostPremier pas dans la série Arcane : un ancrage puissant qui relie lignes postérieures et antérieures. Du Corbeau à Ustrasana, un voyage dans les backbends pour réveiller force et stabilité.
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