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Arm balances et torsions pour intégrer pleinement la Spiral Line dans une pratique engagée et précise. Dernier chapitre d’Ether. Ici, la rotation se rassemble, se densifie, puis s’exprime sans dispersion.
Read PostUn Hatha Flow lent et conscient pour explorer les hanches, la stabilité et l’organisation globale du corps. Guerrier II, Surya Namaskar, Ustrasana et Sirsasana deviennent des espaces d’écoute et de compréhension, entre inversions et backbends.
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