Un flow énergisant qui réveille le corps en profondeur. Par des séquences fluides et progressives, on éveille la respiration et l’on installe un élan vital pour le reste de la journée.
Read PostUne pratique baignée de chaleur et de fluidité, où torsions et ouverture du cœur se mêlent. Inspirée par la lumière estivale, elle invite à délier la colonne et à libérer l’énergie qui sommeille.
Read Post