Deux jours pour consolider tes bases : mobilité, arm balances, asana clinique, philosophie et pranayama. Une immersion complète dans les fondations du yoga.
Read PostUn flow dynamique pour activer la Spiral Line à travers compression, obliques et transitions puissantes. Troisième étape du cycle Ether. La rotation s’intensifie, la ligne spiralée devient motrice du mouvement.
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