Déploie ton plein potentiel. Unfold t’invite à affiner ta pratique avec subtilité, puissance et créativité. C’est un espace d’expression libre, de maîtrise incarnée. L’effort devient présence, le mouvement devient art. Pour celles et ceux qui veulent aller plus loin sans se perdre.
Explorer le mouvement comme une vague : rolls, sissy squats et dropbacks nourrissent la fluidité. La série Arcane s’ouvre à l’expansion dans les backbends.
Read PostUne pratique qui tisse force et souplesse autour de l’axe central. Les torsions et arcs s’enchaînent comme une spirale contrôlée et puissante.
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