Une pratique baignée de chaleur et de fluidité, où torsions et ouverture du cœur se mêlent. Inspirée par la lumière estivale, elle invite à délier la colonne et à libérer l’énergie qui sommeille.
LireSouvent perçue comme inaccessible, la posture du Chin Stand (Ganda Bherundasana) est en réalité une
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