Hanches serrées ? Flexibilité limitée ? Cet atelier est pour toi ! Apprends à maîtriser les poses avec bind et surpasse tes limites.
Read PostPrêt(e) à trouver ton équilibre ? Dans cette vidéo, je te guide pas à pas pour maîtriser les postures de l'arbre et du guerrier 3. Renforce ton corps et calme ton esprit.
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