Une pratique respiratoire dédiée à l’apaisement du système nerveux. Sama Vṛtti et la régulation du souffle favorisent la cohérence cardiaque et l’équilibre intérieur. Un espace pour calmer le mental, stabiliser les émotions et retrouver une présence tranquille.
You don't have access to this post at the moment, but if you upgrade your account you'll be able to see the whole post, as well as all the other posts in the archive! Subscribing only takes a few seconds and will give you immediate access.
Register now to obtain a periodic subscription and unlock paid posts!
Published il y a un mois