Chrysalis touche à sa fin.
Un cycle pensé comme un passage — de la densité à la légèreté, de la structure à l’élan, de la force contenue à la liberté du mouvement.
À travers la Functional Line, chaque flow a construit un pont entre puissance et sensibilité :
de Source Première, où tout s’ancre, à Éclat d’Émergence, où la forme s’ouvre et respire pleinement.
Ces quatre étapes tracent la voie d’une transformation intégrée :
sentir, activer, construire, incarner.
👉 Le cycle complet est désormais disponible sur la plateforme.
(Re)découvre la série pour affiner la conscience du geste, fortifier la ligne intérieure et faire de ton corps un espace de fluidité vivante.
Source Première
Ancrer pour mieux sentir. Un travail autour de la functional line, du chaturanga et du guerrier I pour réveiller la structure intérieure et la mobilité des hanches. La base devient vivante, prête à se transformer.
Mehdi Raddadi
Creuset Ardent
Activer et transformer. Eka Pada Koundinyasana II, demi-lune et pistol éveillent la functional line à travers la chaleur du mouvement et la précision des torsions.
Mehdi Raddadi
Cœur de Métamorphose
Construire la puissance. Un flow intense centré sur les hanches, les fessiers, les pectoraux et le dragon pistol pour sculpter la force et préparer l’ouverture.
Mehdi Raddadi
Éclat d’Émergence
Libérer et incarner. Functional line, dragon pistol et ouverture des hanches s’unissent dans un flow d’intégration totale. La puissance se relâche, le mouvement s’épanouit.
Mehdi Raddadi