Ouvrir son cœur

En amour comme dans la vie, on prend des risques. On fait face à l'inconnu et ça nous effraie. Travailler ses peurs, son mental, son dos et la colonne nous donne de l'ancrage pour les backbends. Parfois, cela change nos perspectives quant à ce qu'il se passe à l'extérieur du tapis dans notre cœur.