Workshop Pincha Mayurasana

Changez de perspective et maîtrisez l’équilibre sur les avant-bras en toute confiance et sécurité.

Ce workshop vous présentera les techniques et mécanismes pour trouver stabilité, alignement et ouverture dans cette inversion.

Vous apprendrez à vous faire confiance, en construisant la force et la mobilité nécessaires pour trouver l’équilibre.

Tous niveaux, pas besoin d'avoir déjà pratiqué cette inversion.

Des variations de la posture seront proposées pour les plus avancés.

Quand: 25 Février 2024, 14h30-17h
Où: La Maison The New Cool
Tarifs: 45€