Inversion & Courage

Mettez vous la tête à l'envers mais de la bonne manière. Prenez un risque et renversez votre corps et votre esprit dans notre atelier d'inversion.

Ces postures nous ont beaucoup défié et c'est en comprenant leurs mécanismes que nous avons pu faire face. Partageons et décortiquons ensemble ces postures pour vous puissiez vous aussi mieux les appréhender. Dans cet atelier ludique et agréable, nous nous entraîderont les uns les autres pour gagner en autonomie dans nos pratiques.

C'est dans l'adversité qu'on trouve ses réserves les plus profondes. Revenez à vos sources et à votre courage pour clôturer en beauté cet été.

Infos pratiques

Quand: Dimanche 28 août, 13h-14h30
Où: Yoga Village Opéra
Prix: gratuit
Prérequis : Chaturanga dandasana